anxiété

Invité

ANXIETE

L'anxiété peut être normale, elle ne devient une maladie que lorsqu'elle se répète très souvent ou de façon assez intense pour être mal supportée et perturber la vie quotidienne.

Elle va être favorisée par les stimulants (café, thé), l'inactivité, l'isolement, la solitude, la maladie.
Elle est calmée par certaines drogues dont la plus utilisée est l'alcool avec ses risques de toxicité et de dépendance.
Le sentiment d'insécurité n'a aucun rapport avec la sécurité réelle.

L'anxiété pathologique peut revêtir plusieurs aspects :
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L'anxiété généralisée

* signes :
-impression d'un état de danger permanent, non fondé.
-sensation de tension musculaire, tremblement, asthénie.
-préoccupations concernant principalement famille et situation financière.
-inquiétude, état de nervosité permanente, réactions de sursaut.
-difficulté d'endormissement.
-signes dit neurovégétatifs (perturbations physiques) : dus à la décharge d'adrénaline, ils rappellent les signes de peur : gorge serrée, mains moites, tachycardie, oppression, gène abdominale, bouffées de chaleur, envie d'uriner fréquentes, tension musculaire, sécheresse de la bouche, étourdissements, sensations d'instabilité
-la souffrance ressentie est difficilement supportable, et la répercussion sur la vie quotidienne est franche.
- Elle est souvent appelée à tord tétanie ou spasmophilie
* causes :
Abaissement anormal du seuil de l'émotivité ? Perception de dangers au cours de l'enfance, ayant laissé une empreinte ? Traumatisme violent (guerres, catastrophes, etc..)
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